| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
Книга в иллюстрациях, как качать отдельно каждую группу мышц.
|
[ Скачать с сервера (9.97 Mb)
]
| 02.06.2013, 15:51 |
| Оцень интересная книга для тех, кто не знает какие упражнения нужно делать, чтобы накачать ту или иную группу мышц. Все показано на картинке, красным цветом выделяется та группа, на которую идет нагрузка при выполнении упражнения.
|
|
Категория: Мои файлы | Добавил: Иванович
|
| Просмотров: 741 | Загрузок: 192
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
|
|
